La cryothérapie sur corps entier a des effets plus que positifs pour le corps de ses utilisateurs. Et cela ne change rien qu’elle soit employée comme relaxant ou comme traitement médicale. Tous ses utilisateurs ressentent une sensation immédiate de bien-être après la séance. Des études ont démontré l’intérêt de la cryothérapie sur corps entier dans le cadre de la remise en forme mais aussi dans le cadre du soulagement des douleurs issus de blessure ou d’opération. Ces effets sont la résultante du froid.

Lors d’une séance de Cryothérapie Corps Entier notre température cutanée baisse fortement, le derme atteint entre 4 et 7°C. La température interne du corps reste naturellement stable par autorégulation. Cette baisse de température est suffisante pour pouvoir observer une contraction des vaisseaux sanguins dermiques ainsi que des muscles (vasoconstriction artériolaire et capillaire), cela en quelques dizaines de secondes. Cette vasoconstriction augmente la circulation sanguine centrale jusqu’à quatre fois. 

Les cellules et les organes internes obtiennent ainsi plus d’éléments nutritifs, d’oxygène et de substances anti-inflammatoires. Le système hormonal, soumis à de basses températures, augmente son activité. Il s’accroît alors la production d’hormones telles que : bêta-endorphine (nommée « hormones du bonheur »), ACTH (anti-inflammatoire et antiallergique), cortisol (anti-inflammatoire), adrénaline (accélération du rythme cardiaque, augmentation de la tension artérielle), et de la testostérone chez les hommes.

Par conséquence à ces réactions, la douleur, les tuméfactions et les inflammations diminuent, les cellules lésées se régénèrent plus vite, le métabolisme s’accélère et le système immunitaire se renforce de manière importante.

La cryothérapie a aussi une influence positive sur la sphère psychique. Après une séance, les patients ressentent une amélioration de leurs humeurs causées par un sentiment de bien-être.

La C.C.E. reprend donc les effets du froid localement. Il s'agit : 

Ces effets recherchés sont expliqués par des phénomènes vasomoteurs, de neuroconduction et biochimiques. 

Sur un plan systémique, les effets de la C.C.E. sont encore peu étudiés mais certaines conclusions ont pu être tirées des précédentes études réalisées sur la nage en eau froide ou sur l'exposition à de l'air froid mais non réfrigéré. 

Ainsi c'est le choc thermique (qui se déclenche à partir de -67°C) qui est à la base des effets clinique de la C.C.E. L'entrée dans une chambre de CCE serait à l'origine de cascades de réactions. Voici celle que l'on peut décrire en médecine du sport.